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2012年02月13日

行動を起こしていくためのシンプルなサイクル

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「迷ったらダメなんだな。人生の答えなんて、考えたって分かるもんじゃない。ただ、そのときそのときを、ぎりぎり一杯生きている奴にその答えは見えてくるんじゃなかろうか。」(藤本義一)



考えすぎるとと、行動に移すまでの時間がかかってしまう。
考えすぎると、どうしてもいろいろなものが見えてしまって、心が慎重になってしまう。
その結果、行動が止まってしまうこともある。

人生は「不確実なもの」であるということを前提にして
物事を考え、そして行動に移す必要がある。
何が起こるかわからないのが人生」ということをしっかりと受け入れる。
まずそこから始める。

そして、考えすぎない
ある程度まで考えて、その時考えた方向性だけ大切にする。

あとは直感を信じてとにかく動く
そして、直感を磨く。
そして、しばらくして振り返ってみて、また少しだけ考えてみる。

そんなサイクルが一番いいのではないだろうか。






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2012年01月30日

「人間が人間として生きていくのに一番大切なのは、頭の良し悪しではなく、心の良し悪しだ」(中村天風)

緑

「人間が人間として生きていくのに一番大切なのは、
頭の良し悪しではなく、心の良し悪しだ」
(中村天風)


一生かけて、自分の何を育てていくか。

それは頭の回転ではない。
出世するための技術とかではない。

一番大切なのは、その人がどういう人かということ。
どのような世界観を持ち、どのような心の温かさを持つのか。

そういう「自分の内面」のほうが大切。

そう考えたときに、
はたして、今やることは変わらないだろうか?
はたして、毎日意識しておくべきことや行動すべきことは変わらないだろうか?


posted by Lifehacker K at 07:27 | Comment(1) | TrackBack(0) | [lifehack]名言集 はてなブックマーク - 「人間が人間として生きていくのに一番大切なのは、頭の良し悪しではなく、心の良し悪しだ」(中村天風) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月29日

「時間の価値を知れ。あらゆる時間をつかまえて享受せよ。今日できることを明日まで延ばすな。」(フィリップ・チェスターフィールド)

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「時間の価値を知れ。あらゆる時間をつかまえて享受せよ。今日できることを明日まで延ばすな。」(フィリップ・チェスターフィールド)

一瞬一瞬を大切にすること。
今をおろそかにせず、今を大切にすること。

たとえば、目の前に話している人がいるときには目の前の人に集中する。
時計をちらちら見たり、先の予定を考えてうわの空になるようなことはしない。
そういうことが大切。

自分たちが過ごせる時間は刻一刻となくなっている。
永遠であるかのように錯覚に陥っているこの「時間」を、
有限」である現実を受け入れ、大切にするスタンス。
それが大切ということ。

そして、その結果として物事を先延ばしにしない、という行動をとるということ。

そのような時間の過ごし方をしていると、
きっと「セレンデピティ」(=偶然幸運に出会う能力)は
その人にとって最も大きく開花はずです。


posted by Lifehacker K at 11:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | [lifehack]名言集 はてなブックマーク - 「時間の価値を知れ。あらゆる時間をつかまえて享受せよ。今日できることを明日まで延ばすな。」(フィリップ・チェスターフィールド) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月23日

「幸福とは生活の絶え間なき永遠の探求にあるのであって断じて発見にあるわけではない。」(フュードル・ドストエフスキー)

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「コロンブスが幸福であったのは、彼がアメリカを発見した時ではなく、それを発見しつつあったときである。
幸福とは生活の絶え間なき永遠の探求にあるのであって断じて発見にあるわけではない。」
(フュードル・ドストエフスキー)



日常のなにげない瞬間を楽しめるかどうか。
達成できた時しか幸せを感じない生き方だともったいない。

瞬間瞬間を楽しもう。
幸せと感じた時間の長さが、そしてその累計が
トータルの人生の幸せの量に近くなる。

posted by Lifehacker K at 07:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | [lifehack]名言集 はてなブックマーク - 「幸福とは生活の絶え間なき永遠の探求にあるのであって断じて発見にあるわけではない。」(フュードル・ドストエフスキー) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月12日

「もっとも平安な、そして純粋な喜びの1つは、労働した後の休息である」(イマヌエル・カント)

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「もっとも平安な、そして純粋な喜びの1つは、労働した後の休息である」(イマヌエル・カント)

労働は一生懸命やると、他のことが楽しくなる
労働はダラダラやると、他のことも楽しくなくなる。

一生懸命やったことによる「充実感」が「触媒」となり、
仕事以外の事柄をより楽しいものにしてくれる。

ハツラツとした気持ち」や「充実感」が睡眠や食事や飲みや遊び、
趣味、家庭などをさらに楽しくしてくれる。

ハツラツとした気持ちになっていないことが多ければ、
仕事に対する向き合い方をもう一度見直してみよう。

きっともっともっとあらゆることが楽しめるようになるはずです。



posted by Lifehacker K at 06:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | [lifehack]名言集 はてなブックマーク - 「もっとも平安な、そして純粋な喜びの1つは、労働した後の休息である」(イマヌエル・カント) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月11日

「寝床につくときに、翌朝起きることを楽しみにしている人は幸福である」(カール・ヒルティ)

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「寝床につくときに、翌朝起きることを楽しみにしている人は幸福である」(カール・ヒルティ)


自分の今の楽しみを見つけ、今を楽しむ。
自分の明日の楽しみを想い、明日が来るのを楽しむ。

そういう常にワクワクする生き方をすることが望ましい。

楽しめていない人は、
まずは自分の楽しみをゆっくり考えみることから始めてみよう。


(補足)
書は試しに自分で書いてみたものです。
「人の周りに楽しみが点として点在している」
ということを意識して書いてみました。
posted by Lifehacker K at 06:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | [lifehack]名言集 はてなブックマーク - 「寝床につくときに、翌朝起きることを楽しみにしている人は幸福である」(カール・ヒルティ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月05日

「千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を練とする」(宮本武蔵)

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「千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を練とする」(宮本武蔵)

稽古が「強くなる秘訣」であると言っている。

天才でさえ努力している。努力したからこそ天才と呼ばれている(呼ばれていた)人たちの「今」がある。

はたからは往々にして結果しか見えないから、勝手に天賦の才能と思いこんであきらめてしまうことがある。
自分には才能がないのだ、自分はダメだと。

でも、実際は単なる努力、稽古不足なだけであることが多い。
天才や成功した人たちは、裏では必ず「努力」「稽古」「訓練」をしている。
たえまぬ志や信念を持ち、努力し続けている。

ねたむ時間があればまずは努力する時間に使おう。
人の5倍努力したうえで、人との比較はするようにしよう。

posted by Lifehacker K at 06:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | [lifehack]名言集 はてなブックマーク - 「千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を練とする」(宮本武蔵) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月19日

「5つの感謝」で心が強くなる

心を強くする、そして日ごろの小さな出来事に「ありがたみ」を感じることができるようになる方法です。

>>心を強くする“感謝ノート”で前向きに!:日経ウーマンオンライン【人生が変わる!手帳&ノート術】

「前向きになりたい」と願うなら、心を強くする感謝ノートを作ってみては。メンタルトレーナーの田中ウルヴェ京さんは、「毎日、感謝の言葉を五つ書く習慣を付けてみて」とアドバイスする。

 ただ最初は、何(誰)に感謝するのかを探すのが難しいかもしれない。「自然に感謝できるようになるには自分を知る必要があるので、心の中の独り言(セルフトーク)を書き留めましょう」と田中さん。感情の起伏のあった出来事(1)と、そのときに抱いた「イライラ」などの感情(2)をノートに書いていく。そして、その感情になった理由(3)を客観的に考えながら、書き加える。「感じるままに文字にすることが重要なので、殴り書きでもいいですよ」

 これは、悪い方向に考える自分のクセを知り、幸せな方向へ柔軟に考え直すという訓練。「良いことにも悪いことにも感謝するような物事のとらえ方ができると、やる気や自信も生まれます」。感謝ノートを書く習慣を続けて、前向きな心を養って!

ポイントは「五つの感謝」です。

5つの感謝を毎日繰り返して実践することで、自然にいろいろなことに感謝できるようになる。
自分では当たり前になってしまっていて忘れてしまっている「自分を守ってくれているもの」などに気付くことができる。
何よりそれらを探すプロセスが自分の中に定着することによって、考え方が変わる。
また1日1日を「普通の1日」から「感謝の1日」に変えることができる。
そんなメリットがあるように思えます。

ノートをつけずに、普通に頭の中だけでできるようになっていると完全に「心のスペシャリスト」でしょうね。

posted by Lifehacker K at 06:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | [lifehack]プラス思考 はてなブックマーク - 「5つの感謝」で心が強くなる | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月16日

お金がたまるノート術

お金がたまるノート術です。

▼お金がたまるようになるノートのつけ方です
さらば無駄遣い!お金が貯まるノートとは?:日経ウーマンオンライン【人生が変わる!手帳&ノート術】

お金を貯めるために大切なのは、支出の内容を把握すること。しかし、家計簿を細かく付けるのは難しいもの。そこでFPの横山光昭さんが提案するのは、毎日の出費を「消費・浪費・投資」の3種類にざっくり分類して記録する方法だ。

 大学ノートの見開きに1週間分を記録するのが基本。生活に必要な出費を「消費」、無駄な出費を「浪費」、貯蓄や自分の将来への出費を「投資」と分けて、品目と金額を書けばOK。同じ交通費でも、目的地に行くための電車代は「消費」、歩ける距離で乗ったタクシー代は「浪費」となる。出費を記録した後は、日記を書こう。お金の使い方を振り返るきっかけになる。

 さらに、月末に「消・浪・投」の集計ページを作ると効果的。「消費や浪費を見直して、翌月に投資(貯蓄)にどれだけ回せるかを分析します。横棒グラフを作ると一目瞭然ですね」。こうして自分のお金の使い方のクセが見えてくれば、ムダ遣いは自然と減っていくはず。「100万円貯蓄」も夢ではない。


きれいなまとめかたですね。
ただ、これが継続しないんですよね、なかなか。

まとめるのが楽しくて仕方がない仕掛けとが個人的にはほしいなぁと思いました。

posted by Lifehacker K at 04:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | [lifehack]お金を稼ぐ力 はてなブックマーク - お金がたまるノート術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【まとめ】箸袋でティラノサウルスまで作れる、「折り紙の折り方」サイト

いろんな紙の折り方が載ってます。

A4三つ折りにミウラ折り、覚えておくと便利な「紙の折り方」 - はてなブックマークニュース

紹介されている折り方の主な物は以下
・手紙の折り方
・ミウラ折り
・薬包紙折り
・CDケース折り
・ポチ袋折り

以下は他の折り方サイト

▼おやつ入れ小箱の作り方
Going My Way: コピー紙を折って作る、オフィス用おやつ入れ小箱

以外に重宝するんですよね。この手の箱。

▼たくさんのいろんな折り紙の折り方特集
こどもからおとなまで楽しめる折り紙の折り方特集【季節編】 | nanapi[ナナピ]

子供にたくさんいろいろ作ってあげたくなりますね。

▼元祖な感じのいろんな折り紙の折り方紹介ページ
おりがみ教室・折り紙の折り方作り方の無料紹介

特にこちらを創ってみたくなりました。
▼ティラノサウルスの折り方ページ
箸袋で折る ティラノサウルス(ていらのさうるす)の折り方作り方 おりがみ畑

1:6の箸袋でティラノサウルスが作れちゃうとは。
マスターしておくと、飲み会では困らなそうだな。


posted by Lifehacker K at 04:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | [lifehack]その他 はてなブックマーク - 【まとめ】箸袋でティラノサウルスまで作れる、「折り紙の折り方」サイト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする